Mois : avril 2019

Si vous avez besoin de conseils pratiques sur le régime alimentaire et l’exercice, le meilleur choix que vous feriez pour un coach en bien-être serait peut-être: drumroll, un professionnel de la santé à l’ancienne (pensez: une infirmière, un diététicien, un physiothérapeute ou un entraîneur personnel ) qui a également suivi une formation supplémentaire en coaching wellness. Elle peut offrir des conseils professionnels et vous guider vers un changement de comportement. Cet itinéraire est également crucial si vous avez un problème de santé spécifique (par exemple, le diabète). Vous pouvez en trouver un via les hôpitaux ou votre système de santé (demandez à votre famille M.D.), et une assurance peut payer pour le service (voir «Cover Me» ci-dessous).  Alors, pourquoi tout le monde ne choisirait-il pas ce type d’entraîneur? Les experts traditionnels qui entraînent également sont en nombre limité, et Moore et Webster insistent sur le fait que les meilleurs entraîneurs peuvent être issus de tous les milieux: obtenir les meilleurs résultats en matière de comportement est davantage un art qu’une science. Pour tout entraîneur, assurez-vous qu’il a suivi une formation respectée. Les programmes les plus légitimes offrent certains en personne (plutôt que seulement en ligne) Ces sessions requièrent une pratique pratique et sont gérées par un collège ou une organisation privée très réputée, déclare Webster. Wellcoaches et le NCCHWC sont les deux sites à visiter. Ce dernier a approuvé 53 programmes (trouvez-les sur le site ncchwc.org) dans lesquels des coachs de bien-être expérimentés enseignent les techniques de base de coaching et de motivation, ainsi que des instructions scientifiquement validées sur le changement de comportement. Ces entraîneurs coûteront entre 50 et 150 dollars pour une séance de 30 à 45 minutes.   Les diplômés de ces programmes approuvés par le CNCHWC seront éligibles pour passer le tout premier examen national d’entraînement pour la santé et le bien-être en septembre. L’organisation espère que ses normes et ses tests garantiront que les coaches en bien-être fassent ce pour quoi ils sont formés – pas plus, pas moins. Cela se passe déjà, dit Moore, qui cite plus de 10 000 personnes qualifiées bien entraînées. Le CNCHWC travaille également avec le Conseil national des examinateurs médicaux, qui régule les médecins agréés, pour mettre au point un examen de certification national. «Cela ira longtemps vers la création de normes sur le terrain », déclare Webster.   Même avec de telles directives, certains experts craignent que, sans contrôle externe, les personnes mal entraînées échouent sur le terrain et que certains entraîneurs établis puissent abuser de leur pouvoir. «Les professionnels de la santé sont tenus responsables de leur comportement par les comités des licences des États, qui enquêtent également sur les plaintes et punissent ceux qui enfreignent la loi», a déclaré David Ballard, Psy.D., directeur exécutif adjoint pour l’excellence organisationnelle à l’American Psychological Association. « Sans cela, les gens continueront à faire ce qu’ils ne devraient pas faire. » La licence est un objectif à long terme sur le terrain, mais elle est probablement très éloignée. Pour en savoir davantage, je vous recommande la lecture du site sur ce séminaire incentive qui est très bien fait sur ce sujet.

Cette plateforme permet à chaque citoyen de contribuer en proposant ses propres contributions, en consultant, en échangeant et en votant pour les contributions des autres, et éventuellement en signalant les contributions qui ne correspondent pas à la charte de publication.  Toutes les contributions sont publiques et libres d’accès par tout le monde. Même les contributions qui auraient été « modérées » pour non respect de la charte sont consultables dans la « Corbeille publique ». C’est ce qui permet de prendre en compte l’avis de tous les Réunionnais en toute transparence et neutralité.  C’est pourquoi, afin d’assurer une transparence totale, la contribution au site (dépôt de revendication, commentaire ou vote) nécessite une inscription afin que chacun soit responsable de ses propos.  Concrètement, comment ça marche ? Quelles sont les étapes clés du processus ? 1ère phase : Collecte des revendications et votes (jusqu’au 04 décembre 2018 à 23h59 – heure Réunion)  La plateforme collecte l’ensemble des revendications proposées par la population directement sur le site. Tout le monde peut s’exprimer, la parole est libre.  La plateforme est auto-gérée par la communauté d’inscrits : toute personne qui constate des propositions inappropriées peut le signaler et ce contenu pourra, après vérification de la charte, être déplacé dans une corbeille publique.  2ème phase : Analyse et synthèse des revendications (du 05 au 10 décembre 2018) Cette phase a permis la réalisation d’une cartographie intégrant l’ensemble des revendications ainsi qu’une synthèse des revendications les plus soutenues par la population.  3ème phase : Co-construction (à partir du 03 Janvier 2018) Suite à la récolte des revendications des Gilets Jaunes de la Réunion sur notre plateforme, nous avons publié le 10 décembre 2018 une synthèse complète des revendications qui démontre qu’au delà d’une hausse de leur pouvoir d’achat, les réunionnais s’attendent à un comportement exemplaire de la part des élus.  En effet, les revendications les plus plébiscitées concerne l’évolution des règles de la vie politique  Pour continuer dans notre démarche de co-construction, nous avons décidé d’organiser cette consultation à l’échelle du territoire pour que chaque citoyen puisse contribuer à trouver des solutions concrètes de mise en œuvre concernant ce sujet.  Nous nous engageons ensuite à porter les solutions auprès des décideurs et des autorités compétentes pour que ces solutions soient mises en œuvre. Dans un souci de transparence, les réponses reçues des décideurs seront publiées.  Durant cette période, chaque citoyen est invité à : – Déposer leur(s) propre(s) contribution(s) directement sur la plateforme (proposition de solution, vote, argument, proposition alternative) ; – Organiser des ateliers autour de lui afin de permettre la participation du public qui ne peut ou ne souhaite pas participer en ligne; – Promouvoir la démarche pour avoir une représentation maximale de notre population.  De notre côté, nous nous engageons à assurer la modération et l’animation de la plateforme pendant toute la durée de la consultation.  Grâce à cette plateforme participative, une dynamique est engagée avec l’ensemble de la population. Nous souhaitons qu’elle puisse perdurer même après le mouvement Gilets Jaunes et permettre de contribuer à la vie citoyenne et au développement de notre territoire réunionnais !